Заложен нос?Ему нужно помочь!

Заложенность носа.
Нос заложен из-за воспаления или большого количества в нем слизи. Чтобы с этим бороться, нужно пересмотреть питание и питьевой режим. Можно добавлять в пищу острые специи и пить согревающий напиток с имбирем и гвоздикой, которые также помогают бороться с бактериями, подсушивают организм от излишней слизи.
Для этого на 1 л воды кладете 25-35 г мелко натертого имбиря, 5-10 столбиков гвоздики, 1 цветок бадьяна и одну палочку корицы. Все это залить кипятком на 10-15 мин. В течение дня можно употребить 500мл такого напитка при условии, что у вас нет проблем с сердцем и желудком, а следовательно – противопоказаний к употреблению этих продуктов от кардиолога и гастроэнтеролога. Пить горячим около 10-15 дней (перерыв – неделя).

Если же нос не дышит – есть собственная разработка, как помочь этому. На носу есть определенная точка – это место, где заканчивается хрящ и начинается кость. При нажатии на нее открывается дыхательный проход. Если, например, не дышит правая ноздря, то вы находите точку справа носа, жмете на нее пальцем до 1 минуты, пока носовое дыхание не восстановится. Такие же манипуляции делаем слева, если не дышит левая ноздря.

Читать дальше...
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Заложен нос?Ему нужно помочь!
«Фаршированный» лаваш, запечённый в духовке.