ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ УКРЕПИТ СЕРДЦЕ.

Для укрепления сердца предлагаю вот такие рецепты:
-Целебная смесь: свежие листья герани (10 шт.), миндаль (100 г), курага, чернослив, изюм (по 50 г). Все ингредиенты перекрутить на мясорубке и добавить мед (100 г). Хранить в холодильнике и принимать по 1 ст. л. трижды в день.
-Оздоровительный напиток: взять траву мелиссы (10 г), березовые почки, цветы бессмертника, ромашки, корень валерианы, траву пустырника (по 5 г). Три столовых ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять до охлаждения и пить с гречишным медом в течение дня. Такой чай хорошо влияет на работу сердца.
-Укрепить сердце поможет такой отвар: овес, мед (по 100 г), девясил (50 г), вода (1 л). Все варить 30 мин, пить глотками в течение дня.
-Людям с сердечными болезнями полезно утром употреблять смесь из 2 ст. л. оливкового масла и 1 зубка чеснока, можно добавлять в салаты. Эта смесь также способствует снижению показателя холестерина в крови.
-ИЗЮМ ДЛЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ:
Для оздоровления сердечной мышцы народная медицина рекомендует съесть 2 кг изюма (без косточек). Первый килограмм съедают натощак по 40 ягодок за час до завтрака. Второй килограмм съедают по схеме: 1-й день — 40 ягод, 2-й — 39 ягод, 3-й — 38 ягод и так до 10 ягодок. А потом по 10 ягод, пока не закончится второй килограмм. Такое оздоровление следует проводить 1—2 раза в год.
-Также рекомендуется пить чай из ягод калины с медом.
-Укрепляющая смесь для сердца: взять ягоды калины, рябины обыкновенной (по 100 г), настой горца (3 ст. л. на 200 мл кипятка) и мед (2 ст. л.). Ягоды положить на ночь в морозильную камеру, затем немного разморозить и растереть. Залить настоем горца. Добавить мед. Пить после еды. Такая смесь из свежих ягод рябины особенно полезна осенью, а зимой и весной подойдут сушеные ягоды, калина же в это время года сок еще сохраняет.

НАСТОЙКА ИЗ СОСНОВЫХ ИГОЛОК:
При повышенном уровне холестерина в крови, аритмии, избыточном весе и повышенном давлении поможет сосновая настойка. Взять 1 л качественной домашней водки и залить ею 300 г сосновых иголок (можно с верхушками веточек). Настоять 14 дней, процедить. Пить по 10 капель трижды в день. Курс — 20 дней.

ХРЕН ВЫВЕДЕТ ХОЛЕСТЕРИН:
Перемолоть корень хрена, лимон с кожурой (в равных частях), можно добавить мед. Для выведения холестерина принимать такую ​​смесь по 1 ст. л. 2—3 раза в день. Также полезным является смесь сока хрена с водкой в соотношении 1:2 и соком лимона и медом (по вкусу), если употреблять ее по 1 ст. л. трижды в день.
-Сердечные отеки поможет снять отвар корней шиповника: 1 ст. л. измельченных корней варить в 1 стакане кипятка в течение 10 мин. Пить глотками.

Читать дальше...
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ УКРЕПИТ СЕРДЦЕ.
Кабачки в чесночном соусе на зиму.