ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ🥗
Ингредиенты:
— курица вареная — 350 г
— вареные яйца — 2 шт
— свежий огурец — 1 шт
— шампиньонов — 250 г
— чернослив — 12 шт
— лук — 1 шт.
— йогурт — 50 г
Приготовление:
1. Чернослив ошпарить и нарезать.
Курицу нарезать или разобрать на волокна.
2. Обжарить лук и грибы.
Выкладывать всё в следующей последовательности:
чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке).
3. Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать йогуртом.
Желательно немного посолить каждый слой.
Готовьте с любовью!
Приятного аппетита.
